Lygnens Venners forum

Hej
Sent ska syndaren vakna, men när vi pratades vid på mötet i går sa du (Magnus) att det ev kunde finnas startplatser kvar. I alla fall fanns två bilplatser.
Jag är intresserad i så fall.


Mvh Martin

Väldigt lungt på jobbet nu...(16:21)

Jag syker upp vid Preem och avviker i Lindome.

/Martin

Tack Peter och alla andra för en kanonhelg.
Gör gärna om det, och då inkl tempolopp - man vill ju alltid cykla till fyren...

/Martin

Tror det var Henrik jag skulle åka med... (korrigera mig om jag minns fel)
Har 2st cykelhållare för takräcke om det behövs. (även takräcke för rails, smalare bil)

/Martin

Passledar'n för gul grupp tackar för en härlig runda och optimal säsongspremiär på racern.
Exemplariskt kört av alla i jämt behagligt distanstempo. Mina värden landar på 79km med en snittfart på 28.4 km/h
Tack för härlig dag !

Kan ta gul grupp om jag klarar tempot...

Mvh Martin

Dags för en ny podd med Mattias Reck.
Klart lyssningsvärd ! Rekommenderas !

http://tyngre.se/podcasts/tyngre-traeni ... -i-podden/

/Martin

Jag är med.
/ Martin

Fortfarande intresserad
Men om början av nästa år får vi allt lägga in ett skidpass på Lugnet också.

/M

Jag är på !

Med vänlig hälsning Martin

Hmm... 6 pers är vi väl...?
Kom igen nu - detta verkar kul i Novembermörkret !

/Martin

Tänker du delta i tävlingsklasser eller kanske köra något lopp utomlands ? Då är det läge att skaffa någon form av licens. Så här gör du: 1. Du behöver vara registrerad som LVG medlem i SCF's officella register, Idrott on line. Kontakta mig för att få detta gjort. Personnummer behövs, och självklar...

Fick tips om poddradioserien "Tyngre Träningssnack" Det mesta inriktat på muskler och vikter, dock med ett trevligt undantag. Man bjuder på lång intervju med Mattias Reck - klart hörvärt om man accepterar lite burkigt ljud. Hans kommentar om VR är tänkvärd och sätter perspektiv på det evig...

Inga problem Jag är helt övertygad att du vet hur man får av/på pedaler, styre, sadel och ev bakväxelförare. Har flugit rätt mycket med cykeln utan några problem. Glöm inte slänga med samma verktyg du monterade isär grejerna med :-P En klassiker till väska finns här för en hyggligt billig peng. http...

Long time no see...
Ändring på det - en runda man ogärna missar !
Vi ses.
/Martin

Ansluter i Jonsered
Ses

/Martin

Snart gått 2 dygn sedan mitt livs första riktiga hjärnskakning. (Ett tips nu när vintersäsongen drar igång är att se till att framskärmen sitter fast - när den sätter sig på tvären vid framgaffeln tar det stopp...!) Dags dock att tänka på skadade kamraten i källaren ! Har någon ett 10-delat STI regl...

Jag möter upp vid avspärrningen där Lexbydalsvägen övergår till Rågårdsvägen, ni lär väl passera omkring 8:45-8:50.
Observera att smitvägen förbi bondgården är avstängd och ej passerbar ens med cross. Bättre att ta sig förbi ord avspärrning mot Rågårdsvägen. (vid Angeredskrossen)

Ses i morgon
/Martin

Jag är gärna också på.

/Martin, Trek Madone i US Postal dekor... Har gamla gula lygnartröjan kvar.

Om ni bor i Bormio rekommenderar jag att börja köra upp till Livigno. Sedan tar man en liten trång tunnel (från början arbetstunnel för kraftverksbygge) över till Scweiziska sidan. Efter lite mer klättring har man ett par mil go utförskörning ner till Prato, där klassiska klättringen upp till Stelvi...