Lygnarmiddag med Colting sönd 20 sep 2009 kl 16.00

[Thomas Franzén]

Lygnarmiddag med Colting sönd 20 sep 2009 kl 16.00

Vi har bokat Jonas Colting att komma och föreläsa för Lygnens Venner
Föreläsningen kombineras med en middag där vi i lugn och ro kan äta, dricka och må bra!
Dessutom lagar vi till vår mat själva under överinseende av Jonas Colting själv!!!

OBLIGATORISK ANMÄLAN

Tid 20 september 2009, kl. 16.00.
Plats Kvibergs Kantin
Pris (Inklusive föreläsning och middag med alkoholfri dryck*) Medlemmar avgiftsfritt, övriga deltagare 100 kr**
*) Det finns alkoholdrycker till försäljning
**) Avgiften inbetalas på Bankgiro 216-6700 senast 2009-09-16

Följande ingår:
Jonas Colting föreläser
Jonas Colting och alla som vill hjälpa till, lagar till vår middag i köket med assistans av Kvibergs Kantin!
Vi serverar oss vår Coltingska middag

Allmän trivsel anbefallt - hör sen!

[Hans Carlberg]

Jag kommer!
Hasse

[henry sällylä]

Jag kommer, han förespråkar ju mättat fett oxå vid träning. Mättat fett, fett bra fett

[Thomas Franzén]

... mättat fett oxå vid träning. Mättat fett, fett bra fett

Fasen vad du smörar Henry

[putte]

Fett bra med Colting.

Jag kommer!

/Putte

[Jennie]

Hej!

Det låter spännande, har läst hans artikelspalter i Runners World.
Jag kommer mer än gärna
Tar med mig Per
Jennie

[martin linde]

Räkna med mig också
/Martin

[Dennis Forssmark]

Hej

Jag kommer

//Dennis

[Malin]

Kul att det finns intresse Vi jobbar på meny och upplägg nu
för att göra det hela något klarare
/ Malin

[putte]

För er som vill veta vad Jonas Colting har för åsikter avseende kost och hälsa så lägger jag in lite íntressanta länkar här.


Borås Tidning:
Ifrågasätt kostråden



Njut av nyttig mat



Margarin, den största hälsofaran.





I Kostdoktorn:


Intervju med Jonas



Kolhydratsbluffen



/Putte

[ash]

Åh, lokalkändisar (kungen av Borås) på besök......

Jag kommer.

/Ashkan

[ErikS]

Låter suveränt, jag kommer!

[Jon-Erik]

Tack för inbjudan! Ser fram emot en middag i trevligt sällskap.
Lite kunskap på köpet känns aldrig fel!

Karin och jag kommer!

[fabbev]

Jag kommer till denna förhoppningsvis matnyttiga eftermiddagen och tar med min fru Berit.
/Fabbe.

[Moosebeach]

Hej
Jag kommer.
Markus Elgstrand

[Thomas Franzén]

INGA ANMÄLNINGAR i denna tråd please!

ANMÄL ER HÄR

[Thomas Franzén]

Bilder från Lygnarmiddagen med Colting

Ett 30-tal Lygnare infann sig på vårt arrangemang med Jonas Colting. Jag skulle våga säga, ett 30-tal inspirerade och nöja Lygnare. Föredraget var tankeväckande. Matlagningen var ett roligt och klart annorlunda inslag i klubbens verksamhet. Maten som lagats smakade fantastiskt.

Kanonbra genomfört Jonas Colting!
Perfekt planerat och upplagt av vår ordförande Malin!
Bra lagat alla deltagare!

Receptet för Lygnarmiddagen med Colting kommer att läggas ut inom kort.
Här kommer så lite talande bilder från vår Lygnarmiddag med Colting:

FÖREDRAGET SKER INFÖR EN INTRESERAD PUBLIK










SÅ BÖRJAR DÅ ARBETET I KÖKET MED MATEN ENLIGT COLTINGS RECEPT






DET KUNDE VARA SVÅRT ATT SYSSELSÄTTA ALLA HELA TIDEN


GLASS I STORA LASS KRÄVER EN HANDMIXER I LÄMPLIG STORLEK
MÅNGA HJÄLPANDE HÄNDER FANNS HELA TIDEN PÅ PLATS


DET FÄRDIGA RESULTATET LÅTER INTE SKÄMMAS FÖR SIG!


LYGNARMIDDAGEN AVNJUTS MED BEHAG!








Jag slutar med en för dagen symbolisk bild

[Christer Dalgren]

Verkar ha varit en lyckad kväll, själv satt jag hos mamma och tryckte i mig tårta och kaffebröd.

/ Christer D

[peter jonsson]

Ja det var en Jättetrevlig kväll i trevligt sällskap.jag vill tacka klubben och speciellt Malin som
kom på detta arrangemang.

/Peter

[Malin]

Kul att det var så många som kom och gjorde kvällen
så trevlig, synd för er som inte kunde men förhoppningsvis
kan vi göra fler liknande saker i framtiden. Kopplingen
träning och mat är central för resultaten och det finns uppenbart
många myter att ta död på och ny kunskap att inhämta.
Kan LVG bidra till att ytterligare ge våra cykelutövare
möjlighet att prestera mer så är det en målsättning och
varför inte under avslappnade former. Stort tack även
till Kvibergs kaserner som är alltid försöker vara till
mötesgående gällande alla märkliga önskemål vi har
i olika sammanhang .

Malin