Velodromcykling i Köpenhamn 23-24 novemnber

[Mikeryd]

Kul att såpass många vill hänga med till velodromen! 15 är redan anmälda men nu har vi fått utökat antalet platser till 20, så ni kan fortfarande registrera er i kalendariet:

http://lvg.nu/index.php/component/event ... Itemid=124

Jag återkommer med hotellbokningsrna senare i sommar!

Mikael

[rolfi]

Har du inte anmält dig ännu? Häng på! Det är så häftigt med velodromcykling!
Rolf

[Mikeryd]

Vi var ett gott gäng som cyklade i Velodromen i Ballerup strax utanför Köpenhamn den 22-23. Vi började med en kort genomgång på fredagskvällen och efter en kort uppvärmning fick vi börja tävla mot och med varandra direkt. Det var individuellt tempo - 1 varv och olika typer av utslagstävlingar. Efter ombyte avslutade vi med en sen middag med en go dansk öl. Dag 2 började vi tidigt, redan Kl. 07.30. Vi körde 4 olika tävlingar under två timmar. Man cyklar inte så många minuter vid varje lopp men man gör det på absolut högsta intensitet, så man hinner bli ordentligt mjölksyrastinn i benen och med pulsen nära max.

Kul aktivitet i trevligt sällskap på en liten annorlunda cykelaktivitet. Vi fick dessutom möjlighet att titta danska OS-laget som tränade före oss, både damer och herrar som körde aningen fortare än oss.

[peter jonsson]

Tack Mikael
För att du fixade detta. Det var fantastiskt roligt men otroligt jobbigt om man gick för fullt.

//Peter

[Hans Carlberg]

En upplevelse man sent skall glömma,
lite ”scary” men vad kul att ha provat!
Med bättre träning och lite 5-2 borde man
kunna förbättra varvtiderna lite
Kanske nästa år
Tack Mikael för fixandet och allihopa
för ett par goa träningar!
Hasse

[FAbIo2]

Hej!
Vill tacka alla er som har gjort att det blev en super helg i Danmark
Och en riktig grym upplevelse på velodromen.
Ha en fin vecka.
Fabio

[olof]

Tjena,
Var det någon fara med Merckx timrekord?

Olof